サン・カルロ広場の近く、サン・フェデリーコのガッレリーア(Galleria S. Federico)
にあるフィオール・コープに買い物に行きました。

わざわざメトロに乗ってイータリーまで行くのはもったいない気がして。
Fiorfood Co-opは、普通のコープより高品質の食材を売っているコープなのです。
購入したメイン食材は、ポルチーニ(そこそこ大きいもの3本入り)

花ズッキーニ、

カリフラワーとブロッコリー(房に分けたもの)

そしてすぐに食べられる蛸とポテトのインサラータ。

そのほかに、朝食用のヨーグルトやジュース、水、ビールやヴィーノも購入。
水分が多くて重かった~

ちょっと遅めの昼ご飯は、部屋で作って食べました。
ポルチーニのタリアテッレ
ポルチーニを1本使用。(1本で十分なサイズでした)

蛸とポテト(これはそのまま)

ブロッコリーとカリフラワーは茹でて塩とオリーブオイルで。
(ゆでたてで湯気でレンズがくもりました)

飲み物は、大好きなこのビール。

午後は、ゆったりと部屋で過ごして、夕方はまたまちに出かけました。
それはまた改めて。